Nõustamise käigus püstitab klient enda eesmärgi, mille suunas liikumiseks saab toetust ja nõu ka nõustamisjärgselt. Vaatame koos üle kliendi kahe päeva menüü, millele järgneb analüüs ning ettepanekud muutuste ja korrektsioonide osas.

Et soovitused ja muudatused paremini kinnistuksid ning teadlikkus tasakaalustatud toitumise osas püsiks, on soovituslik läbida vähemalt 3 nõustamist. Kuid selle vajaduse tunnetab iga klient ise ära. 

Oled nõustamisele oodatud, kui:

  • Soovid toitumisega ennetada terviseprobleeme
  • Soovid langetada kehakaalu
  • Soovid tõsta kehakaalu
  • Soovid üle vaadata enda toitumisharjumused
  • Soovid saada mõtteid ja soovitusi enda lapse või eaka vanema toitumise osas


Tasakaalustatud toitumine sobib kõigile, ka rasedatele, lastele, eakatele ning veganitele. Igaühel on lihtsalt oma tasakaal 😊

Ühekordne toitumisnõustamine – 45 EUR (kuni 90 minutit)
3 x personaalset toitumisnõustamist – 120 EUR (esmane konsultatsioon 75 minutit, järgmised 60 minutit)
5 x personaalset toitumisnõustamist – 190 EUR (võimalik tasuda kahes osas; esmane konsultatsioon 75 minutit, järgmised 60 minutit)